Dietas para adelgazar

Esta aplicación te ayudará a seguir una dieta para adelgazar indicándote el menú de hoy y de los siguientes días de la que hayas elegido. Te dará también la lista de la compra con los ingredientes que necesitas para seguirla. A su vez, te permitirá ir guardando tu peso en una gráfica para ver tu evolución y motivarte.

Por qué esta aplicación?

- Está en español

- La aplicación tiene varias calculadoras para calcular tu peso ideal, tu índice de masa corporal (IMC) y tu consumo energético (de calorías) diario.

- Contiene más de 30 dietas gratis (con su descipción y menús) de diferentes duraciones y características, entre las cuales podrás elegir según tu voluntad, prisa, gustos a la hora de comer… Y con la versión premium, puedes conseguir más de 60.

-Te permite guardar tu peso en una gráfica para ver la evolución. Esto te ayudará a mantenerte motivado/a y a ver cuánto te queda para alcanzar tu objetivo.

- Comunicación con tus amigos.

- Notificaciones en las horas de comida.

- Calculadoras de peso ideal, IMC y calorías consumidas

- Lista de la compra.

- Foro

Aplikasi ini akan membantu Anda mengikuti diet untuk menurunkan berat badan yang menunjukkan menu hari ini dan hari-hari berikutnya dari yang telah Anda pilih. Ini juga akan memberi Anda daftar belanja dengan bahan-bahan yang Anda butuhkan untuk mengikutinya. Pada gilirannya, itu akan memungkinkan Anda untuk menjaga berat badan Anda pada grafik untuk melihat evolusi Anda dan memotivasi Anda.

Kenapa aplikasi ini?

- Ada dalam bahasa Spanyol

- Aplikasi ini memiliki beberapa kalkulator untuk menghitung berat badan ideal Anda, indeks massa tubuh Anda (BMI) dan konsumsi energi harian Anda (kalori).

- Ini berisi lebih dari 30 diet gratis (dengan deskripsi dan menu) dari berbagai durasi dan karakteristik, di antaranya Anda dapat memilih sesuai dengan keinginan Anda, cepat, rasanya saat makan siang ... Dan dengan versi premium, Anda bisa mendapatkan lebih dari 60.

-Ini memungkinkan Anda untuk menghemat berat Anda pada grafik untuk melihat evolusi. Ini akan membantu Anda tetap termotivasi dan melihat berapa banyak yang tersisa untuk mencapai tujuan Anda.

- Komunikasi dengan teman Anda.

- Pemberitahuan pada waktu makan.

- Kalkulator berat badan ideal, BMI dan kalori yang dikonsumsi

- Daftar belanja.

- Forum